Er is geen gerichte behandeling voor fibromyalgie.
Toch zijn er manieren om in balans te komen.
Door je levensstijl en mindset aan te passen kom je al een heel eind.
Lichaam en geest zijn onlosmakend met elkaar verbonden.
Het een gaat niet zonder het andere, daarom is het heel belangrijk om vanuit een holistisch oogpunt te kijken.
Waarschijnlijk ben je bij de reumatoloog geweest en heeft hij/zij jou de diagnose fibromyalgie gegeven en ben je naar huis gestuurd met medicatie.
Misschien nog een vervolgafspraak om te kijken of er niet gewisseld moet worden van medicatie, mochten de eerste niet werken.
Helaas is er geen enkel medicijn wat echt helpt tegen de pijn!
En voor de rest mag je het er mee doen.
Misschien heb je het advies gekregen om naar de fysiotherapie te gaan, of mee te doen aan een revalidatie traject.
Maar ook daarna merk je maar weinig tot geen verschil in je klachten.
Je komt in een visuele cirkel terecht, je wereld wordt steeds kleiner want je kunt nog maar weinig vanwege de pijn die je iedere dag ervaart.
Soms komt daar dan ook nog eens een depressie bij.
Je krijgt te horen dat je er maar mee moet leren leven, want er is weinig aan te doen.
Helaas wordt er alleen gekeken naar wat je lichamelijk klachten zijn, hoelang je die hebt en of je meer dan 11 pijnlijk tenderpoints hebt.
Er wordt niet gekeken naar hoe jij als persoon bent en wat je in je leven allemaal meegemaakt hebt.
Het kan zijn dat je bijvoorbeeld een jeugdtrauma hebt of dat er nog veel onverwerkte emoties die in je systeem vastzitten.
Maar ook langdurige stress kan een oorzaak zijn.
En natuurlijk hebben we dit allemaal, maar niet ieder lichaam reageert hetzelfde.
Ons autonoom zenuwstelsel speelt hierin een belangrijke rol.
Als jouw fibromyalgie dus door trauma, emotie of stress komt dan moet dit probleem eerst aangepakt worden.
Want je kunt nog zoveel tabletten slikken en bewegingstherapieën volgen, als je de oorzaak niet aanpakt, kom je ook niet verder.
Je bent dan alleen maar bezig met symptoombestrijding en zonder resultaat.
Er moet gekeken worden wat de trigger is van jouw fibromyalgie klachten.
Welk trauma heb je nog niet opgelost, welke emoties of stress heb je niet verwerkt.
Dat is de eerste stap om je leven weer terug te krijgen!
